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2026年6月25日
理事長／伊達友美のYouTube動画をご紹介！
理事長で管理栄養士の伊達友美が発信するYouTubeチャンネル
『伊達友美〜40.50代のための痩せ食事指導〜』の動画をテーマ別でご紹介いたします。
今回は「ダイエット・食事法編」として、40・50代の方に向けた「食べて痩せる」ための7本の動画の内容です。
どの動画も「なぜそうなのか」を管理栄養士の視点でわかりやすく解説しています🧐
毎日の食卓にすぐ活かせるヒントが満載です💕ぜひ、ご活用ください。
🔗 動画はこちら →https://www.youtube.com/@dateyumi_diet
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NPO法人女性ウェルネス食推進機構NOTEもご覧ください。
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